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小儿咳嗽的饮食注意事项

  小儿咳嗽严重时,其脾胃虚,若饮食不节可能伤及脾胃。而脾胃伤则不能消化食物,聚液为痰,上储于肺,也可引起咳嗽。所以,当孩子咳嗽时,家长应该注意以下饮食八忌:

  一忌:寒凉食物

  咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,加重症状。

  二忌:肥甘厚味食物

  中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。

  油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

  三忌:海鲜

  一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意。

  四忌:甜酸食物

  酸食常敛痰,使痰不易咳出,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。

  吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起者是不妥当的。

  五忌:柑橘

  许多人认为柑橘是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃柑橘。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。

  六忌:食物太咸

  吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

  七忌:油脂多的食物

  花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

  八忌:食用补品

  不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

  沈阳和平中科中医医院爱心提示:

  小儿咳嗽时,应嘱患儿多喝温水,可稀释痰液,有利于痰液的排出。

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该日志于 2016-11-28 14:39 由 空阶絮语 发表在 未知 网站下,你除了可以发表评论外,还可以转载 “小儿咳嗽的饮食注意事项” 日志到你的网站或博客,但是请保留源地址及作者信息,谢谢!!    (尊重他人劳动,你我共同努力)
   
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