现代名医沈先生，早年在上海，见民间小食店中有羊肉粥出售，吃后他深有体会地称赞说：羊肉粥价廉而味美，此平民冬日之食补妙品，体弱之人日进一瓯，不稍间断，开胃健力，得益非浅。在我国南方的广州，补粥风味独特，名目繁多，有猪骨粥、八宝粥、糯米麦粥等
每次梳头时，头发一把一把得掉，地上、衣服上，被褥上到处都是发丝，发际线越来越高，头发越来越稀少，这时你开始慌了，其实你并不知道掉头发很有可能是你洗头的方式不当造成的。 错误1:洗发时在头发上打泡沫 扫盲：洗发水一定要在手心打泡沫 这个错误大了去
忙碌的生活中，幸福往往和我们种思想，也许就能找回最简单的快乐。沈阳中科白癜风医院告诉你以下10种心理暗示，值得我们静下心来，细细品味。 一、懂得放下才能容纳更多 当你生气、沮丧、愤怒了告诉自己，任何情绪反应都是情理之中的事，把眼前的这些事情放
通常大家都认为冬季才是补肾的时节，可以温补肾阳提高人体抵抗力。但是对于肾虚人群来说任何季节都要注意补肾问题， 只是因为补肾时间的不同，所以要调整饮食，招到合理的补肾方法。在通常情况下补肾的食物或者药材容易燥热，在秋季本就燥热的情况下，如果再
跑步的好处非常多，除了能提升身体的各项机能，还能舒缓心情，建议大家可以经常跑步。跑步的最佳时间是傍晚。沈阳中科白癜风医院为大家整理介绍： 1.提高睡眠质量 通过跑步，大脑的供血、供氧量可以提升25%，这样夜晚的睡眠质量也会跟着提高。 2.增加肺活量
正值秋季，萧瑟的秋风习习。风将人体肌肤的水分全部风干，因此，人们常常感到肌肤干燥，并且由于工作和生活的压力，本身就处于缺水状态的肌肤更容易滋养很多皱纹，黑眼圈等让人烦恼的肌肤问题。纵然，你的肌肤状况的底子本来就很好，但是肌肤是脆弱的根本经
进入秋季之后，养生更加是不容忽略。那么，在深秋，该如何养生保健呢?跟睡眠有没有什么关系呢?下面跟随沈阳白癜风专科医院一起来看下，睡眠对养生的重要性。 人的一生之中大约有1/3的时间是用在睡眠上的，睡眠可以为生命积蓄能量。《内经》说：人卧血归于肝
最近微信上传的一个腐竹燃烧视频引起了不少关注，视频里有人点燃了一根腐竹，燃烧后有沥青一样的东西滴下，被认为是含胶的有毒腐竹。人们不禁要问，腐竹能燃烧，是真的吗?能燃烧的腐竹能吃吗? 腐竹属于大豆制品，是豆浆煮沸后经一段时间保温，表面形成一层薄
