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白癜风患者手部按摩可起到保健作用

  中医实践证明,通过对人手的按摩,能有效改善血液循环,疏通经络,调和气血,起到保健和治疗疾病的作用。活动手部可以改善手部血液循环,增强手部功能,保持手的灵活性。具体方法如下:

  1、擦手背、手掌。右手手心放在左手手背上,两手指方向相反,两手平伸,然后用右手掌摩擦左手的手背,两掌同时向袖口方向运动。摩擦速度要均匀,连擦16~24次。然后换左手掌擦右手的手背。

  2、互搓指侧。两手手心相对,十指交叉,互搓16~24次。

  3、顶指尖。两手手心相对,两手五指指尖用力相顶16~24次。

  4、旋拧手指。用一手的拇指、食指捻动另一手各指关节四周,可搓捻、旋捻,连续做16~24次。两手交替进行。

  进入秋冬季,白癜风患者预防保健也是一个重要时刻,以上就是沈阳治疗白癜风专科医院为大家整理的手部按摩保健,对于白癜风患者们来说,手部也是一个易发部位,因此要积极做好秋季保健,沈阳中科医院白斑治疗具有国际医疗背景的现代化,专业化的白斑医院,是沈阳最好的白斑医院是辽宁内最专业最权威的白斑医院,沈阳白斑病朋友放心口碑治疗医院。

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